das grosse beschaftigungsbuch fur menschen mit de
für die körperliche Gesundheit und das psychische Wohlbefinden. Das Buch enthält Vorschläge für: Leichte Gymnastik-Übungen Dehnübungen Spaziergänge in der Natur Gezielte Bewegungsübungen, die zuhause durchgeführt werden können Auch hie
