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nsione e aumentare la flessibilità del muscolo, prevenendo contratture e migliorando la mobilità. Stretching in posizione di affondo: Inizia in piedi, fai un passo avanti con una gamba, mantenendo l’altra indietro con il ginocchio a terra. Abbassa il bacino verso il bass
ero-laterale): il paziente si posiziona di lato, permettendo di visualizzare le strutture in sezione sagittale e di valutare deformità o dislocazioni. Oblique: il corpo viene ruotato di circa 45°, utile per
me innovazioni nel campo. Introduzione alla biomeccanica muscolo scheletrica La biomeccanica muscolo scheletrica studia come i tessuti muscolari, le ossa, le articolazioni e i tessuti connettivi interagiscono sotto l’azi
